Angela Grünewald - Yoga in Nürnberg / Altenfurt - Zur Ruhe kommen und doch in Bewegung sein....
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Hausmittel für Erkältungen

Erkältungszeit..... keine schöne Zeit.. mich hat es leider auch grad erwischt, aber nur ein leichter Schnupfen. 
Ich habe heute Nacht ein Hausmittel ausprobiert, vielleicht hat es ja geholfen das der Schnupfen nur leicht ist und es keine dicke Erkältung wurde... 
Das möchte ich euch nicht vorenthalten:

Die Zwiebelsocke - tatsächlich einfach eine dicke Scheibe von einer Zwiebel abschneiden und unter die Fußsohlen über Nacht legen, Socke drüber  und wirken lassen.. 

Ja.. es riecht wirklich alles nach Zwiebel.. aber es soll gegen Erkältung - Ohrenschmerzen - Blaseninfektion helfen. Es tötet die Bakterien und reinigt das Blut

Einen Versuch ist es allemal Wert. Dann wünsche ich euch eine gesunde Vorweihnachtszeit!! 

Legt mal zwischendrin die Füße hoch - Atmet tief durch - nehmt euch kleine Momente nur für euch - genießt bewusst den Kaffee - Tee - Glühwein - was auch immer... auch das hilft dem Immunsystem wieder auf die rechte Bahn zu kommen!!!

Alles Liebe
Angela

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